Zapisy na XI Triathlon Garwoliński – czas start!

750 metrów do przepłynięcia, 20 km na rowerze i 5 km biegu. To zadanie, z którym zmierzą się uczestnicy tegorocznego Triathlonu Garwolińskiego. 29 czerwca zawody zostaną zorganizowane już po raz jedenasty. Zapisy startują 22 marca o godzinie 18:00.

Triathlon Garwoliński to wydarzenie, które od 11 lat organizowane jest przez Centrum Sportu i Kultury w Garwolinie przy współpracy z Fundacją AQUA LIFE, Garwolińskim Stowarzyszeniem Kolarskim „Horyzont” oraz Stowarzyszeniem Truchtacz.pl.

To zawody dedykowane wszystkim miłośnikom pływania, jazdy na rowerze i biegania, którzy ukończyli 16. rok życia. Zawodnicy mają do przepłynięcia 750 metrów (Jezioro Mamut), do pokonania rowerem 20 km, a do przebiegnięcia 5 km. Start, meta i strefa zmian znajdują się w Parku Wodnym “Mamut” w Woli Rębkowskiej. Trasa rowerowa prowadzi do Huty Garwolińskiej, a bieg odbywa się drogami serwisowymi przy obwodnicy Garwolina. Czytaj dalej

Rower i bieganie w jednym – weź udział w Duathlonie Garwolińskim

Miłośniku jazdy na rowerze i biegania to coś dla Ciebie! Już jutro startują zapisy na tegoroczny Duathlon Garwoliński. Zawodnicy będą mieli do pokonania niespełna 28 km. Nie zwlekaj z decyzją – liczba miejsc ograniczona.

Duathlon Garwoliński organizowany jest od 2015 przez Centrum Sportu i Kultury w Garwolinie, Stowarzyszenie Truchtacz.pl oraz Garwolińskie Stowarzyszenie Kolarskie „Horyzont”. Celem zawodów jest popularyzacja kolarstwa, biegania i turystyki rowerowej, zachęcanie do prowadzenia zdrowego trybu życia, aktywnego wypoczynku i rekreacji oraz integracja amatorów jazdy na rowerze oraz biegania.

IX edycja wydarzenia odbędzie się 28 kwietnia. Start i meta będą znajdowały się na terenach obok zbiornika retencyjnego w Garwolinie. Wokół zbiornika będzie także wytyczona trasa biegowa. W sumie będzie to 7,5 km biegu. 20-kilometrowa trasa rowerowa będzie biegła okolicznymi drogami publicznymi. Wyścig odbędzie się przy otwartym ruchu drogowym. Czytaj dalej

Wiele imion, jedna idea – jubileusz 70-lecia garwolińskiego domu kultury

Centrum Sportu i Kultury w 2024 roku obchodzi swój jubileusz. 22 lipca minie 70 lat od momentu rozpoczęcia działalności garwolińskiego domu kultury. Po drodze wiele rzeczy się zmieniło – także nazwa. Niezmienna pozostała ciągle idea działalności kulturalnej i edukacyjnej. Masz w domu zdjęcia i pamiątki związane z domem kultury w Garwolinie? Podziel się i stań się częścią tego jubileuszu.

Na początku był Powiatowy Dom Kultury. W 1975 roku został przekształcony na Garwoliński Domu Kultury. Po połączeniu z Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w 2005 roku stał się Centrum Sportu i Kultury. Poza nazwą z biegiem lat zmieniała się także przestrzeń. Sala widowiskowa w początku była tylko widowiskowa i posiadała balkon, z czasem stała się przestrzenią dla kina i działającego przy nim Dyskusyjnego Klubu Filmowego. Niektóre pracownie i galeria mieściły się na I piętrze a dzisiejszy „mały domek” był mieszkaniem służbowym. Czytaj dalej

Rafał Rutkowski z programem stand-up comedy pt. „Żarty dla mas”.

 

Komik w najnowszym programie opowiada o dwudziestu latach małżeństwa ze swoją „szwedzką żoną”.

Żartuje ze starości i bycia mężczyzną po pięćdziesiątce. Z programu dowiecie się także dlaczego Rutek czasami chciałby być kobietą oraz dlaczego tak trudno jest mu przytyć.

Komik dzieli się spostrzeżeniami rodzica którego dzieci wchodzą w dorosłość oraz zdradza  jak poderwać dziewczynę metodą „na samolot”.

Opowiada też o lękach przed  własną zmywarką, jak smakują szwedzkie śledzie oraz dlaczego najgorszego sylwestra  spędził  w Chicago.

Czytaj dalej

„Małe Nutki” wkraczają na scenę! Festiwal Piosenki Dziecięcej w CSiK

Piosenki dla dzieci w wykonaniu dzieci będzie można usłyszeć 3 i 4 kwietnia w Centrum Sportu i Kultury w Garwolinie. Festiwal Piosenki Dziecięcej „Małe Nutki” skierowany jest do przedszkolaków i najmłodszych uczniów szkół podstawowych. To już czwarta edycja tego niezwykle radosnego wydarzenia.

Festiwal Piosenki Dziecięcej „Małe Nutki” to wydarzenie, któremu przyświeca idea edukacji muzycznej, budowania od najmłodszych lat aktywnych postaw odbiorcy kultury, popularyzacja twórczości skierowanej do dzieci i promocja małych talentów.

Młodzi i zdolni mieszkańcy naszego regionu mają szansę na postawienie pierwszych kroków na dużej scenie. Jednak, jak podkreśla Centrum Sportu i Kultury w Garwolinie, które jest organizatorem festiwalu, najważniejszym jego celem jest zachęcenie dzieci do wykonywania piosenek stworzonych z myślą o nich, dopasowanych do ich wieku. Czytaj dalej